Síüdülés: elengedhetetlen felszerelés
Síruházat
Ha a bőrönd bepakolásáról van szó, a megfelelő ruhák kiválasztása nem mindig egyszerű. A sínyaraláshoz a sajátját kell vinnie meleg ruhák. Sokan azonban inkább elhagyják a ruhákat, hogy helyet csináljanak a síruháknak.
A közhiedelemmel ellentétben a nyaralók nem töltik egész napjukat a lejtőkön. Néha szánnak időt a kikapcsolódásra, a családdal vagy a barátokkal eltöltött időt egy délutánra vagy akár néhány napra.
Ha teljes nyugalomban szeretné kihasználni ezeket a pihentető pillanatokat, hozzon magával pulóvert, nadrágot és kabátot. Prioritás polipropilén anyagok pólókhoz és leggingsekhez. Felszívják a nedvességet, miközben hagyják lélegezni a bőrt.
Városi sétákhoz és étkezéshez vigyen magával tapadó talpú cipőt. A láb védelme érdekében előnyben részesítse a magas szárú cipőket. Jól jön a hócsizma vagy túrabakancs is. Ne felejtsd el a különféle kiegészítőket, például sapkákat, sálakat és zoknikat.
A kézhez válasszon vékony kesztyűt. A bőrrel közvetlenül érintkező ruházat vagy kiegészítők gyorsan átitatódnak az izzadságban. Ezért szükséges több szolgáltatást biztosítani. A ruhák száma a tartózkodás hosszától és az egyes ruhák ütemezésétől függ. A lemaradás elkerülése érdekében előre meg kell terveznie a nyaralás részleteit.
Síkiegészítők
Természetesen a síüdülés sem kivétel a néhány órás pályán töltött idő alól. Annak érdekében, hogy minden tevékenység a lehető legjobban menjen, meg kell terveznie a megfelelő ruhákat. Annak érdekében, hogy ellenálljon a fagyos hidegnek, tanácsos megjegyezni a három réteg szabályát:
- Az alapréteg: Ez az első ruha. Az üdülőhelyeken a legtöbb tevékenység sportos, sok energiát igényel. Ezért normális, ha a hó ellenére izzad. A nedvesség megfelelő elvezetése érdekében viseljen termikus fehérneműt, és lehetőleg kerülje a pamutot. A sportboltokban kifejezetten téli sportokhoz tervezett alátétek találhatók. A felsőnek jobb, ha hosszú ujjú bodyt választ. Az alsó részen a termikus leggings különösen ajánlott.
- A középső réteg: ez a második réteg a test melegen tartására szolgál. Ehhez válasszon gyapjú pulóvereket, szintetikus kabátokat vagy kabátokat. Előnyben részesítjük a gyapjú vagy szintetikus szövetkabátot, akárcsak a gyapjú jogging nadrágot. Ezek a ruhák általában a bőrönd nagy részét foglalják el, térfogatuk miatt.
- A felső réteg : védelmet nyújt a külső nedvesség és a szél ellen. A síruha a legalkalmasabb a jó vízszigetelés biztosítására. A bőröndben feltétlenül kell gore tex kabát, anorák, szélálló nadrág. A borítékukat úgy tervezték, hogy ellenálljon a hónak.
Ezt a háromrétegű rendszert célszerű minden síelési napon felvinni. Mivel a fehérnemű és a kezeslábas gyakran átázott, többet kell terveznie. Ha hiányzik a ruha, a nap végén ki kell szellőztetni és meg kell szárítani.
Valamivel kapcsolatban kiegészítők, ne felejtsd el a pár sízoknit. A hagyományos zoknikkal ellentétben ezek hatékonyabban tartják meg a hőt. Megakadályozzák a lábak hótól való zsibbadását. A kéz védelme érdekében elengedhetetlen a síkesztyű viselése. A motorosszán típusú tevékenységekhez általában béléskesztyűre van szükséged alatta. Hogy melegen maradjon, vigyen magával egy helytakarékos gyapjú sálat. Túl vastag, akadályozhatja a fej mozgását síelés közben. A rendetlenség elkerülése érdekében egyszerűen válasszon garbós pulóvereket. Az erős fény és szél elleni küzdelem érdekében mindig ajánlott símaszk viselése. A test minden végtagját védeni kell a hótól. Ezért viseljen balaklavát, hogy elkerülje a fejfájást.
Sportfelszerelés
Való igaz, hogy a falusi állomásokon gyakran vannak felszerelésboltok. A síszezonban azonban az árak jelentősen emelkedhetnek, és a felszerelések nagy része már foglalt. Ezért érdemesebb hozni valamit a felszereléshez, ahelyett, hogy a helyszínen bérelné vagy vásárolná meg. A fő tevékenység a síelés, elengedhetetlen legalább egy pár beszerzése. Bármilyen terephez való alkalmazkodáshoz a legjobb, ha minden hegyi sílécet, ill sokoldalú síléc. A csizmával óhatatlanul jön a kötés, a szán, a síbot és a sisak. Ez utóbbi, sokszor elhanyagolt, egyre inkább ajánlott, akár gyerekeknek, akár felnőtteknek. Annak érdekében, hogy a megfelelő sisakot viselje, a legjobb, ha az EN1017 szabványnak megfelelő modellt választ.
Azoknak, akik ezt tervezik hódeszka, egy tábla elengedhetetlen. A megfelelő rögzítéshez hozza magával a szükséges rögzítéseket. Ugyanazok a síruházat és kiegészítők, mint a szemüveg, kesztyű és sisak.
Az après-ski elengedhetetlen kellékei
Az Après-ski szinte hagyománnyá vált a hegyi utazók körében. Itt a tökéletes alkalom a kikapcsolódásra és a feltöltődésre. Erre a célra ruházatot kell biztosítani. Sokakat nem igazán érdekel. Ahhoz azonban, hogy a legjobb körülmények között pihenhess, jobb, ha könnyebb ruhát viselsz ahelyett, hogy a síruhával sétálsz. Ebben az esetben előnyben részesítik a pamut anyagokat. Ha az időjárás változékony, hozzon le kabátokat, kabátokat és anorákokat. Mivel a test a nap folyamán több réteg ruházatra korlátozódik, a legjobb, ha könnyebb ruhát vesz fel, hogy lélegezzen. A bőröndben biztosítson fürdőköpenyeket és papucsokat is, hogy a fürdőkben eltölthesse a kikapcsolódást. Mivel egyes üdülőhelyek fűtött medencével rendelkeznek, vigyen magával fürdőruhát és törölközőt.
Különféle kiegészítők
Annak érdekében, hogy ne maradjon le semmiről a sí vakáció során, minden lényeges dolgot meg kell terveznie. Így elkerülhető, hogy a falu üdülőhelyén kelljen hidratáló krémet vagy törlőkendőt keresni. A bőrönd zseniális megtöltése érdekében íme néhány lényeges dolog:
- A WC készlet: hidratálókrémek és fényvédők, ajakrúzs, sampon, tisztító törlőkendő.
- Az elsősegély-készlet: egészségügyi kártya, paracetamol, tapaszok, steril borogatások és etil-alkohol vagy hidrogén-peroxid. Azok számára, akik úgy döntenek, hogy a babával nyaralnak, célszerű külön bőröndről gondoskodni, ahol elhelyezhetik az üvegeket, a tartalék cumikat, a fiziológiás szérumot, a pelenkákat és a krémeket.
- Iratok és pénz : személyi igazolvány, bankkártya és útlevél.
- Szórakozás : társasjátékok az esték ünnepi hangulatú eltöltéséhez.
